Snáď najčastejší dôvod návštevy fyzioterapeuta. Skúsený fyzioterapeut a disciplínovaný pacient sú dva atribúty úspešnej konzervatívnej liečby. Pri veľkom zápale nervu je vhodné doplniť liečbu o farmakoterapiu, poprípade lekárom indikovaný obstrek PRT.

Pán ,,J,, ma kontaktoval na doporučenie s MRI diagnostikovanou relatívne akútnou subligamentóznou extrúziou,  paracentrálne – subartikulárne vľavo v AP rozmere 10-11 mm s kaudálnou migráciou 6-7 mm s radikulárnou kompresiou S1 + prítomnou retrolistézou L5/S1 gr. I.

Aktiváciou svalov hlbokého stabilizačného systému s napriamením a využitím extenčných prvkov sme disk vyliečili. Doba liečby je individuálna. Najrýchlejšiu konzervatívnu liečbu zaznamenávam u ľudí, ktorí môžu pracovať z domu, netrpia nadváhou a poctivo cvičia aj po odznení bolestivých symptómov.